2025-10-09から1日間の記事一覧

幸福論

私たちは幸福を追い求めるが、簡単に幸福感を得ることはしばしばあるとは思えなかった。幸福感を得るのにはきっと条件がいると刷り込まれた感があった。私は深呼吸をし、腹式呼吸をするという基本的行為が必要だと考えたが、理屈は曖昧で、腹式呼吸は成功者…